‘Een krachtige training die je leven écht kan veranderen!’
Krachtig Voelen
Inhoud en opbouw
De training start met een grondige individuele intake.
Hierin worden je verwachtingen en doelstellingen getoetst en helder en opbouwend geformuleerd.
Daarna zijn er drie modules met steeds een interval van drie weken.
In module I verken je verschillende aspecten van je persoonlijke kracht en toets je je innerlijke overtuigingen hierover aan de realiteit.
Door middel van praktische oefeningen en reflecties wordt je je bewuster van jouw specifieke toegevoegde waarde.
In module II staat het verkennen en overwinnen van de blokkades op je kracht centraal.
Aan de hand van je eigen situaties ervaar je het verschil tussen handelen vanuit je blokkade en handelen vanuit je kracht.
Je innerlijke overtuigingen worden helder en je gaat inzien hoe die de basis vormen van je frustraties én dat je ze zelf kunt veranderen.
In module III ervaar je hoe je jezelf minder afhankelijk van je omgeving kunt maken.
Je leert complimenten écht binnen te laten komen en kritiek te ontvangen en onderzoeken op relevantie.
De intervallen tussen de modulen bieden de gelegenheid om het geleerde in de praktijk toe te passen en tussentijds opkomende vragen te beantwoorden.
Afhankelijk van de grootte van de groep (maximaal 6 deelnemers) wordt de training gegeven door twee of drie trainers, waardoor er optimaal aandacht voor elke deelnemer is.
Er is geen aanvangsniveau voor deze training noodzakelijk.
Naast de trainingsdagen is er geen zelfstudie vereist, behalve het bewust toepassen van het geleerde in de praktijk.
De training geeft praktische antwoorden op vragen als:
Hoe word ik effectiever in mijn werk?
Hoe word ik zichtbaar in mijn huidige / nieuwe functie?
Hoe kan ik meer zelfvertrouwen ervaren en uitstralen b.v. bij een presentatie?
Hoe kan ik beter voor mezelf opkomen?
Hoe kan ik prettiger samenwerken vanuit synergie?
Hoe kan ik standvastiger discussiëren?
Hoe kan ik met meer overtuiging (dus makkelijker) mijn doelen bereiken?
Resultaat
De training leert je je talenten toe te eigenen, en ze met trots in te zetten.
Daarnaast leer je hoe je je minder afhankelijk kunt maken van kritiek of goedkeuring van je omgeving.
Dit zorgt ervoor dat je geïnspireerd en gemotiveerd je eigen keuzes maakt en er verantwoordelijkheid voor neemt.
Je zelfvertrouwen neemt toe en daarmee je gevoel van welzijn en tevredenheid.
Zowel op de korte als de lange termijn levert deze training veel resultaat op.
Praktische informatie
Trainingsopbouw:
Individuele intake
Module I (een tweedaagse van 5 dagdelen, met overnachting)
Module II (een tweedaagse van 2 x 2 dagdelen, zonder overnachting)
Module III (een dag van 2 dagdelen)
Investering:
Trainingskosten, inclusief alle verblijfskosten € 2.850,- *
(*) voor deelnemers die de training particulier betalen, is een aangepast trainingstarief bespreekbaar in het intakegesprek.
Data 2022
Krachtig Voelen: 15 en 16 September, 6 en 7 Oktober en 28 Oktober. *
(*) Deze training is volgeboekt.
Zodra er voldoende aanmeldingen zijn worden er extra nieuwe data ingepland.
